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怎样从根本上治愈阳痿?

来源/作者:合肥男科医院

如何预防性功能障碍 ?性功能障碍是指不能进行正常的性行为,或在正常的性行为中不能获得满足。 性功能障碍多数都没有器质性病变,也就是说性器官没有异常或病变,而是因为心理因素造成的。因而在性学中常常称为性心理功能障碍。性功能障碍对男性来说,指没有进行正常性行为的能力。随着社会竞争力的日益激烈,男性勃起障碍(ED)、早泄等性功能障碍高发,严重威胁男性的身心健康与家庭幸福
 

一、 造成性功能障碍的原因

        1、心理因素包括指向性伴侣的愤怒感;对性伴侣的生殖器官,性关系,失态,性依赖或怀孕的恐惧感;

  2、快感体验后的罪恶感;抑郁;婚姻不和;生活紧张,衰老,无视性准则造成的焦虑感;性误解。

  3、焦虑感的直接原因包括害怕失败,对性表现要求过高,窥看他人,过于希望取悦性伴侣以及逃避性关系或者避免谈论性问题。

  4、环境因素包括婚姻失和,厌倦或者消极情感,可与性交场合,时间或特定的对象有关。

   男性的性功能障碍的起因来源于生活,但是预防也是在日常的的生活当中,只有多保健,注意平时的细节,提高男性性能力,防止性功能障碍方面的表现是肯定有效的。下面就是肥中山医院为大家总结的几点注意事项

1、冷热水交替法,勃起的阴茎,可以分别用比较热的水,泡一下,然后再用冷水泡,用冷水洗濯睾丸,或用湿冷的毛巾包绕整个阴茎和阴囊,这样可以使睾丸温度降低,血流减慢,紧张消除。这样交替进行,可以降低阴茎的敏感度,延长射精时间。平常洗澡时,可用凉水与温水反复刺激睾丸,可起到锻炼男子性能力的作用。

 2、平时多练提肛(就是肛门一松一紧)可以让男人延长性交时间。这个方法是简单容易做的,每天任何时候,走坐 行 卧都可以做,简单来说,就是提肛运动。要分组做,10次提肛运动为一组,然后放松休息2分钟,再重复一组,提肛运动可以锻炼你的PC肌,使你对射精能够通过肌肉的控制得到缓解,延长射精时间。

3、做爱前,必须及时排尿。(尿液会压迫前列腺,提前射精)

 4、遇到心爱女人做爱时,不要太兴奋.延长性交前准备时间、缩短女方达到高潮所需时间的措施,虽然有利于双方的性和谐,但要防止早泄患者在性交前的过度兴奋。一方面要诱导女性性唤起并使其高度兴奋,另一方面则要求自己保持在低水平的兴奋,实际上这是很难办到的,尤其是早泄者。你要把对方视为瓦石,降低交副感神经兴奋度,可以把她想象成一个丑女,你越激动,就越射精快,在心爱女人面前表现就越不好。

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