由于社会及工作压力，很多男性出现性欲低下的问题。往往对性缺少冲动，大多数完全性患者的性生活在每个月就一次或者还不够一次，但是在配偶要求性生活时也会被动的服从。境遇性只会在特定的环境或者性伴侣的情况下才会发生。

　　男性出现性欲低下是怎么回事?

　　性欲低下主要是指持续地或者反复地对性生活的欲望很低甚至没有。可以分为：境遇性和完全性两种。

　　患者的性反应完全不会受到影响，阴茎会正常勃起，也能出现典型的高潮反应。但也可能伴有其它方面的性功能障碍，这时就难以确定什么是原发疾病。

　　患者的婚姻或性关系中，常常会出现双方的精神、心理负担。性欲正常的妻子因多次要求性生活被拒绝，而出现被抛弃感以及孤独、失恋的情绪。丈夫则因没有满足妻子的性要求而深感内疚，这些问题就会造成婚姻不和睦，性问题增加，从而造成性欲低下性不育。

　　对年龄变化与性欲以及性反应间的关系不了解，很多人就会以初婚或青年时期性功能作为一个标准，将性活动错误地等同于性交。结果把年龄大以后出现的正常性反应变化看作性欲低下或其它性功能障碍，其实并非真正的性欲低下。

　　增强男性性欲的食物

　　海鲜

　　海鲜和瘦肉一样富含锌元素。锌是男人所必需的一种重要元素。如果缺乏锌将导致性欲低下，精子量少，甚至阳痿。男人每次射精中大概含有5毫克锌，是每日锌摄入量的三分之一，因此性生活越频繁，他就需要补充越多的锌。

　　蛋类

　　研究表明，鸡蛋中所含的物质可以有效提高性欲。

　　人参

　　有没有感觉疲劳和紧张?每天吃一克人参将有助于缓解疲劳和紧张，尤其是对于那些工作压力特别大的人很有帮助。同时，人参还可以增强人的生命力和提高性欲。

　　香蕉

　　因为香蕉中含有丰富的蟾蜍色胺--一种能作用于大脑使其产生快感、自信和增强性欲的化学物质。

　　银杏酚

　　如果男人勃起有问题，还可以试试银杏酚，每天食用两到三次，每次40到60毫克。银杏酚促进脑部血液循环，但是，很少有人知道，银杏酚也会促进阴部血液循环。

　　大蒜

　　研究证明，大蒜可以迅速增强性欲，而且促进男性和女性阴部血液循环，刺激性感觉。每天食用900毫克大蒜就可以达到最佳效果。

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