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如何自测前列腺增生?平时如何预防?

来源/作者:合肥中山医院

前列腺增生也就是所谓的前列腺肥大,是中老年男性很常见的疾病,危害非常大。如何自测前列腺增生?平时如何预防呢?合肥中山医院男科医生提醒男性要学会自测前列腺增生,平时也要做好预防措施。

如何自测前列腺增生?平时如何预防?

如何自测前列腺增生?

1、小便不顺畅

这是判断男性前列腺增生的依据之一。由于增生组织的压迫,男性尿道会受到挤压,因此会出现排尿困难的表现。小便不顺畅表现为排尿时需等上好几分钟,并出现排出无力,尿流变细,滴答不尽等症状。

2、排尿次数多

男性患有前列腺增生后,前期表现为尿频,即男性的排尿次数增多。前列腺增生患者中,尿频是发病最早期的症状,患者可观察自己的排尿次数是否比往常有所增多。尤其是男性夜尿次数增多,这一症状更具有临床意义。

3、尿失禁

男性患上前列腺增生,并且程度比较严重的时候,还会出现尿失禁的症状。合肥中山医院医生指出,如果发现尿液不受控制地自己流出,很可能是前列腺增生的情况。

如何预防前列腺增生?码住7个要点

下面介绍一些前列腺增生保健的一些小常识,供男性,尤其是中老年男性参考。

1、改善饮食结构

日常饮食中减少高胆固醇类食物的摄入,如动物的肝、肾等内脏,对预防前列腺增生的发生与发展有一定意义。

2、忌饮食不节

男性宜清淡饮食,不饮酒和不吃辛辣刺激食物,不吸烟。在应酬时更要避免暴饮暴食,以免增加泌尿生殖系统负担。暴饮暴食后,交感神经很容易过度兴奋,从而导致尿道、前列腺充血,诱发急性尿潴留、排尿困难。

3、忌过度劳累受凉

男性要避免过度劳累以及受凉,这些会引起膀胱和前列腺功能紊乱,导致排尿障碍。

4、积极防治尿路感染

避免纵欲和不洁性行为,注意饮水,忌忍尿不排,不然容易引起尿路感染。患了尿路感染后要积极治疗,以免加重病情,造成尿道梗阻。

5、忌滥服药物

有很多常用药物会诱发或者加剧尿潴留,而且“见效”非常快,通常在服药后2-4小时即可发病。可能引起排尿困难的药物主要有如下几类:

1)抗精神病药,如氯丙嗪(冬眠灵);

2)抗抑郁症药,如多虑平(多塞平);

3)平喘药,如氨茶碱;

4)胃肠解痉药,如阿托品、山莨菪碱;

5)抗过敏药,如非那根(异丙嗪)、扑尔敏。

以上药物前列腺增生症患者要慎用。

6、定期体检

对患有前列腺增生的老年人每年至少体检1-2次,以便早发现其他并发症,尤其是排除前列腺发生病变。

合肥中山医院男科医生指出,前列腺增生的发病率与年龄成正比,这种疾病会为男性的健康与生活造成极大困扰,因此,及早发现与预防十分重要。

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