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前列腺增生的预防,合肥老年人如何预防前列腺

来源/作者:合肥男科医院

前列腺增生的预防,合肥老年人如何预防前列腺增生?前列腺增生是老年男性的常见病和多发病,温度变化、过于劳累、嗜酒都容易引起前列腺增生引发尿潴留,给患者造成极大的痛苦,因此自我保健是非常重要的。

合肥中山医院男科专家建议做到以下几点可以很好的预防前列腺增生:

第一、要保持一种乐观的情绪,坚持体育锻炼,减少局部的血液瘀滞。

第二、不要憋尿,有尿意应该立即去排尿。

第三、不要吃辛辣刺激性的食物,不要喝酒,适量的饮水,保持大便的通畅。

第四、不要长时间的骑自行车。

第五、性生活不宜过度的频繁。

第六、要注意保暖,穿衣服要暖和一些,注意着凉。

第七、不要吃阿托品之类的药物,以免发生急性的尿潴留。

第八、要及时治疗前列腺炎和尿路结石症,以免引起突然的排尿梗阻的症状。

前列腺增生的预防,合肥老年人如何预防前列腺增生,合肥中山医院友情提醒,生活当中我们也可以按摩小腹,点压肚脐以下的关元、气海这些穴位,这些按摩也有利于膀胱功能的恢复,达到预防前列腺增生的目的。

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